Ciekawostki

Wszystko co powinnaś wiedzieć o sprzęcie sportowym, produktach i zdrowym odżywianiu.

Witam Was bardzo serdecznie. Kobiety dzielą się na te, które chcą spalić zbędny tłuszczyk i te, którym zależy na wyrzeźbieniu ciała, a zwłaszcza partii, które są bardzo kobiece. Chciałam Wam dzisiaj zaproponować trzy niesamowicie skuteczne i proste ćwiczenia na...
Wiem, że wiele z Was interesuje tematyka związana z dietami, część nadal szuka czegoś odpowiedniego dla siebie. Dzisiaj porozmawiamy o kilku dietach, które zawładnęły światem mody i sportu w bieżącym roku. Czy są dobre? Na czym polegają? Co można...
Drogie Czytelniczki, ostatni mój artykuł o pilatesie bardzo przypadł Wam do gustu. Od dzisiaj będziecie mnie mogły czytać tutaj znacznie częściej, a teraz pójdziemy krok dalej. Poruszymy temat sportu jako zdrowego nawyku i tego, jak to w praktyce zrobić.Motywacja...
Dlaczego pilates? Autor tej metody Joseph Pilates powiedział o niej: "Po 10 treningach poczujesz różnicę, po 20 zobaczysz różnicę a po 30 zaczniesz budować całkiem nowe ciało".  Właśnie dlatego musisz go wypróbować. Zobacz moje efekty pilatesu. Moja przygoda z pilatesem...
Witajcie ponownie w naszym cyklu wpisów na temat obalania dietetycznych i ćwiczeniowych mitów. Dziś pod lupę bierzemy produkty typu light - jak to z nimi jest, odchudzają, czy nie? Dla kogo zostały stworzone? Czytajcie dalej! :) Pozostałe wpisy w cyklu:...
Kto nie lubi czasem sięgnąć po jakąś słodką przyjemność, niech pierwszy rzuci kamień. O tak, mi też się to zdarza. Czasem po monotonnym popołudniu w galerii handlowej (bo tu właśnie póki co pracuje) lubię sięgnąć po mój ulubiony deser...
Jakie skojarzenia mamy ze słowem dieta? Założę się, że są one niezbyt pozytywne. W przypadku diety DASH jest jednak zupełnie inaczej. Nie jest to tylko dieta, lecz nowoczesny program żywieniowy, dzięki któremu można skutecznie obniżyć ciśnienie tętnicze i zrzucić...
Wieczór - ulubiona pora niejednej z nas! W końcu można na chwilę usiąść, odpocząć, w moim przypadku mogę przestać biegać z odkurzaczem za dzieckiem, które notorycznie skubie suchą bułkę i roznosi te okruchy po całym domu. W ciągu dnia...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
www.topobzor.info

steroid-pharm.com

узнать больше steroid.in.ua