Zdrowe odżywianie

Wszystko co powinnaś wiedzieć na temat zdrowego odżywiania

W sklepach coraz więcej produktów spożywczych występuje również w wersji " fit ", " light". Postanowiłam zapytać kilka koleżanek czy produkt z dopiskiem " light " zbudza ich zaufanie i znajduje się w ich koszykach. Większość z nich przyznała...
 W dzisiejszym poście chciałam przedstawić Wam 6 błędów popełnianych podczas zdrowego odżywiania. Myślę, że większość z Was je popełnia. Jeżeli chcecie być w 100% zadowolone z Waszej sylwetki, to musicie wyeliminować je ze swojego życia. Dzięki temu zauważycie, że...
Myślę, że każda z Nas przynajmniej raz w życiu spotkała się z tym, że w ciągu jednego dnia przybierałyśmy na wadze około 2-3 kg. Nasze ciało robiło się opuchnięte i obolałe, czujemy się mało atrakcyjne, a Nasze samopoczucie nie...
W dzisiejszym pości chciałam przedstawić Wam zasady zdrowego odżywiania. W końcu 70 % efektów naszej pracy zależy od tego, jak się odżywiamy. Pamiętajcie, że ABS tak naprawdę robi się w kuchni ;). Mam nadzieję, że po przeczytaniu tego postu wyeliminujecie...
W dzisiejszym artykule chciałam przedstawić Wam 100 kcal w różnych postaciach. Wiem, że takie posty dają do myślenia. Zamierzam umieścić w nim zdrowe jak i również niezdrowe produkty, które występują w jadłospisie wielu osób. Wszystkie produkty podzieliłam na 3...
Jakiś czas temu na blogu pojawiły się posty, opisujące niektóre wartości odżywce. Jednak nie wspomniałam Wam jeszcze o węglowodanach, nazwanych  również cukrowcami albo sacharydami . Odgrywają ważną rolę dla naszego organizmu. Największy błąd, który można popełnić, to wyeliminować je całkowicie...
Zdrowe, piękne, gęste włosy to marzenie każdej Kobiety. Bardzo często sięgamy po suplementy diety, które mają mieć pozytywny wpływ na strukturę Naszych włosów. Bardzo często zapominamy o tym, że witaminy i składniki mineralne w pożywieniu znacznie lepiej są wchłaniane...
Jakiś czas temu na blogu przygotowałam dla Was artykuł w którym opisałam źródła białka oraz błonnika --->Źródła białka , Produkty bogate w błonnik . Dzisiaj nadeszła pora na źródła zdrowych tłuszczy. Dzięki takim postom zdajecie sobie sprawę co tak naprawdę powinniście włączyć...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
https://pills24.com.ua

http://cialis-viagra.com.ua

У нашей фирмы классный портал , он рассказывает про www.cialis-viagra.com.ua.