Myślę, że każda z Was marzy o tym, żeby z naszych spodni nie ” wylewał się ” tłuszczyk. Przygotowałam dla Was listę ćwiczeń, które pomogą Wam uzyskać wymarzoną sylwetę. Nie wiem jak Wy, ale ja bardzo lubię określenie STOP MUFFIN TOP!:) Pamiętajcie, że trening, to tylko 30% sukcesu, reszta zależy od Waszej diety. Więcej na temat walki z boczkami przeczytacie w tym poście ===> Jak się pozbyć boczków ? – klik

1) Tiffany Rothe

2) XHIT Daily

3) Blogilates

4) CASSEY HO

5) SLANK

Jeżeli chciałybyście, żeby pojawiało się więcej takich wpisów, to dajcie znać w komentarzu nad jakim częściami ciała chciałybyście popracować 🙂

Pozdrawiam serdecznie,

Juliya