JENNIFER HUDSON – 30 kg w rok! Jak ona to zrobiła?

0

Jennifer Hudson – jedna z najsławniejszych amerykańskich aktorek i piosenkarek przeszła niesamowitą metamorfozę. Dzięki swojej silnej woli i determinacji zrzuciła 30 kilogramów. Zmniejszyła rozmiar swoich ubrań z 44 na 34. Zachwyciła swoją przemiana cały świat. Jaki jest jej przepis na metamorfozę?

Może to nie był idealny moment na taką decyzję?

0

Czy istnieje idealny moment na rodzicielstwo?  Wydaje mi się, że nie można na takie pytanie udzielić odpowiedzi. W takich chwilach moim zdaniem liczy się przede wszystkim dojrzałość, zarówno psychiczna jak i fizyczna rodziców. Ich zdolność do samodzielnego prowadzenia życia. Każdy osiąga ją w całkiem innym momencie swojego życia. Na pewno większość z Was słyszała te słowa: „To nie jest odpowiedni moment”. „Najpierw ułóż swoje życie, później zacznij myśleć o założeniu rodziny”. „Na co Wy czekacie? Macie przecież już wszystko, może w końcu pomyślicie o potomku?”  „Chcecie być starymi rodzicami?”. „Pierwsze dziecko powinnaś mieć przed trzydziestką”. Jednoznacznie wynika z nich, że zawsze ktoś znajdzie jakieś “ale”.

Sposoby na wypadające włosy. Jak radzić sobie z wypadającymi włosami?

1
sposoby na wypadające włosy
sposoby na wypadające włosy

Czy istnieją jakiekolwiek sposoby na wypadające włosy? Zaraz się tego dowiecie.Dla mnie zadbane włosy, to atrybut kobiecości. Niekoniecznie muszą być długie. Najważniejsze jest to, żeby po prostu były zdrowe. Niestety od dłuższego czasu moje włosy wyglądają coraz gorzej. Kiedyś miałam długie, gęste, czarne włosy za łokcie. Niestety niedoczynność tarczycy, ciąża dały im popalić i już bardzo długo z nimi walczę. Moja kitka stała się dwa razy cieńsza, a ja po prostu bałam się, że niedługo obudzę się łysa. Ratowałam się wieloma sposobami i niektóre z nich naprawdę zdziałały cuda i zauważyłam po nich efekty. Teraz jest już zdecydowanie lepiej. Dzisiaj chciałam podzielić się z Wami swoimi sprawdzonymi metodami.

Będzie drugie czy nie będzie? Jedna decyzja, która wywróciła nasze życie.

0

Moja skrzynka pęka w szwach. Już bez otwierania wiadomości, wiem o co chcecie zapytać. Ostatnio nie nadążam z odpowiadaniem na to bardzo nurtujące Was pytanie. Dlatego w końcu otwarcie postanowiłam na ten temat napisać.

Dieta Shakiry i trening – Oto jej sekret na niesamowitą figurę po 40-stce!

1
dieta shakiry
dieta shakiry

Shakira mimo tego, że jest już po 40-stce nadal ma wspaniałą figurę. Nawet po ciążyach wróciła szybko do formy. Jej sylwetka zachwyca miliony kobiet jak i rownież mężczyzn na całym świecie. Jaki jest według niej przepis na zachowanie wspaniałej formy? Zobaczcie sami!

Dieta Weight Watchers – Jesz wszystko na co masz ochotę. Jest jedno ale

1
dieta weight watchers
dieta weight watchers

Przyznajcie się same przed sobą, przynajmniej raz w swoim życiu chciałyście zrzucić zbędne kilogramy wyłącznie dietą? Niestety tak się nie da. Prawda jest taka, że dieta odpowiada za 70% efektów, tylko 30% naszych efektów stanowią treningi. Istnieją tysiące diet, których zadaniem jest wspomóc walkę z nadprogramowymi kilogramami. Jak w taki razie wybrać ta najlepszą? Skonsultować się z dietetykiem, który dobierze dla Was tą, która nie wyrządza Wam krzywdy tylko przyniesie wymarzone rezultaty. W dzisiejszym wpisie przyjrzymy się diecie Weight Watchers – strażników wagi, poznajcie ją bliżej.

Urszula Dębska – Jej sekret wspaniałej sylwetki. Możemy jej pozazdrościć.

0
urszula dębska
urszula dębska

Serial “Pierwsza miłość” od lat podbija serce polskich widzów. Jeżeli kiedykolwiek widziałyście przynajmniej jeden odcinek, na pewno wiecie już czyj styl życia poznacie w dzisiejszym wpisie. Urszula Dębska – aktorka może pochwalić się nienaganną figurą – mówi się nawet, że jest ona posiadaczką jednej z najlepszych sylwetek w polskim show biznesie. Jaki jest zatem sposób Uli na trzymanie lini? W czym tkwi jej sekret? 

Program treningowy BBG 2.0 – Kolejny hit Kayli Itsines

0

Program treningowy bbg 2.0 – Kayli Itsines jest znaną na całym świecie, docenianą trenerką fitness, która pomaga milionom kobiet na świecie poprawić swoje ciało. Jej program treningowy Bikini Body Guilding stał się bardzo popularny, Autorka wydała poradnik, książkę z treningami i wiele innych pomocnych produktów w trakcie walki o lepszą sylwetkę. 

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
во что вкладывать деньги в 2016

www.topobzor.info

https://np.com.ua