Święta to trudny czas dla naszej sylwetki. Czy Wam również wydaje się, że czas bardzo szybko upływa? Przysmaki, które spożywamy podczas wiosennych świąt, należą do bardzo kalorycznych. Trudno jednak siedząc przy stole, odmawiać sobie wszystkiego, zważając na to, że...
Koktajle odchudzające są jednym z najczęściej  stosowanych wspomagaczy w trakcie redukowania wagi. Wbrew pozorom ich zadaniem tak naprawdę jest przyśpieszenie metabolizmu, oczyszczenie organizmu, a to wszystko razem prowadzi do zredukowania wagi. Koktajle odchudzające są świetną alternatywą dla słodkich grzeszków....
O cudownych właściwościach zielonej herbaty chyba nie muszę Wam przypominać. Ale jeżeli macie ochotę o nich poczytać, odsyłam Was tutaj --->klik. Zielona herbata jest pyszna sama w sobie, a dodatkowo bardzo zdrowa. Co zrobić, kiedy znudziła nam się zwykła,...
Co zazwyczaj jadamy podczas imprez? Czipsy, paluszki, słone orzeszki, ciasteczka, żelki, sałatki z majonezem i tym podobne. Są bardzo kaloryczne, mają w sobie masę tłuszczu i cukru i nie mają prawie żadnej wartości odżywczej. Nie oszukujmy się! Podanie na stół...
Całą zimę czekaliśmy pewnie na moment aż zrobi się ciepło i będziemy mogli usiąść przy grillu ze znajomymi i zajadać się smakołykami. Dzięki dzisiejszym pomysłom możemy nie obawiać się, że jesteśmy na diecie i skosztować potraw prosto z rusztu. Nadeszła dalsza część postu...
Nie jestem fanką sklepowego mleka wegańskiego. Wspominałam Wam o tym w poprzednim poście, w którym podzieliłam się z Wami przepisami na domowe mleko kokosowe, sojowe i ryżowe ===> klik . Wiem, że wiele z Was wypróbowało tamte przepisy. Postanowiłam podzielić...
Przyznajcie się, kto z Was uwielbia kremy czekoladowe do smarowania pieczywa? Ja na szczęście nie jestem ich fanką. Zdecydowanie wolę świeże pieczywo z pysznymi, domowymi konfiturami. Jednak czasami mam ochotę na coś bardziej słodkiego. Wtedy zamiast kremu czekoladowego wybieram...
Nie jestem fanką mleka sojowego i wydaje mi się, że nigdy go nie polubię. Zdecydowanie wolę mleko kokosowe czy ryżowe, a najlepiej takie, które można przygotować samemu w domu. W dzisiejszym poście znajdziecie trzy przepis na domowe mleko: sojowe,...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
www.maxformer.com

ソース