Kolejna metamorfoza czytelniczki bloga, która zechciała się podzielić z nami swoim sukcesem. 

Trening z Mel B, Chodkowska – metamorfoza

Wymiary:

8.03.20131.08.2013 Stracone cm.
biust91,00829
pod biustem84,007212
talia73,00703
pas86,007610
biodra93,00903
udo54,00495

  RAZEM – 42 cm. 

Ćwiczenia:

Marzec – kwiecień  skalpel
Kwiecień -maj – książka Ewy
Maj czerwiec – Jillian michaels 30 day shred + rower+ początek biegania 🙂
Lipiec – wyzwanie z Mel B 🙂
Sierpień – Mieszanka tego co lubie (Mel B, Jillian, itp+ rower+ bieganie

 

Życzę Wam wszystkim powodzenia ! 🙂