Każdej kobiecie marzy się płaski brzuch. W większości przypadków najwięcej tkanki tłuszczowej gromadzi się na jego dolnej części i w ten sposób tworzy się nieestetyczna oponka. Dolna część brzucha znaczy tyle samo, co mięsień prosty brzucha. Pokrywa on cały...
Nie bez powodu używa się powiedzenia „w kupie siła!”. Dzisiaj przyjrzymy się pewnej chińskiej rodzinie, która postanowiła przejść wspólną metamorfozę i pozbyć się zbędnych kilogramów. Nie chodziło w niej jednak o wygląd, ale głównie o pomoc jednemu z członków...
Salma Hayek jest znaną, meksykańską aktorką, która nieustannie zachwyca fanów z całego świata. Kobieta występowała w filmach o takich tytułach jak Desperado czy Frida. Aktorka nie tak niedawno skończyła 53-lata a wygląda lepiej niż niejedna dwudziestolatka. Zobaczmy zatem w...
Jeśli myślisz, że odchudzanie i jego skutki mają same zalety, to jesteś w błędzie. Drastyczna utrata masa ciała powoduje rozciągnięcie się skóry, która to nie nadąża za zbyt szybkimi zmianami w naszym ciele. Efekt? Szczuplejsze ciało nie wygląda wcale...
Ariana Omipi na co dzień mieszka w Nowej Zelandii. Jest to Australijka, która prowadzi własnego bloga. Świat usłyszał o kobiecie, gdy w Internecie zrobiło się o niej głośno. Wszystko za sprawą tego, że Ariana schudła ponad 50 kg! Rok...
Można by powiedzieć, że historia Amerykanki Jenny Jameson brzmi niczym gotowy scenariusz filmowy! Gwiazda, która w latach 90. działała w branży dla dorosłych popadła w nałogi i zaprzestała dbania o swoje zdrowie. Już w liceum aktorka zżywała wiele niebezpiecznych...
Jak i co ćwiczyć by wymodelować sylwetkę w krótkim czasie, zrzucić zbędne kilogramy i poczuć się na prawdę dobrze już po pierwszych treningach? Uprawiałam różne sporty. W szkole siatkówkę i koszykówkę i obie te dyscypliny kocham szczerze. Chodziłam na...
Motywacja. Za oknem zimno, śnieg, krótkie dnie. Chodzimy tak ciepło ubrane, że nie widać ani talii ani boczków ani paru centymetrów, które nam przybyły podczas Świąt i jak tu mieć w takich warunkach motywację żeby np. założyć buty sportowe...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
https://iwashka.com.ua

http://topobzor.info

http://top-obzor.com