Bardzo dawno pojawił się post, w którym anonimowo opublikowałam Wasze wiadomości. Wiem, że zmotywował on do walki kilka Kobiet. Dzisiaj postanowiłam przygotować dla Was następną dawkę WASZEJ motywacji!:) Dla przypomnienia wstawiam link do poprzedniego artykułu ---> Motywacja do treningu -...
Trening interwałowy informacjeOd pewnego czasu w Naszych wydarzeniach pojawią się treningi interwałowe. Dzisiaj postanowiłam  opowiedzieć Wam troszkę więcej na ich temat. Myślę, że taka wiedzę zmieni pogląd niektórych z Was na temat tych ćwiczeń a osoby, które nigdy nie...
Na dzień dzisiejszy strasznie głośno zrobiło się o jednej Pani, która wrzuciła swoje zdjęcie w bieliźnie już czwartego dnia po porodzie. Jej figura jest na nim idealna. Dużo osób uważa, że jest to niemożliwe. Jednak zapewniam Was, że jest to...
Informacje o Jillian Michaels Jillian Michaels urodziła się 18 lutego 1974 roku w Los Angeles. Amerykańska trenerka personalna stworzyła wiele darmowych programów treningowych dostępnych w internecie. Napisała kila książek dotyczących zdrowego trybu życia np: " Opanuj swój metabolizm", " Bez...
Laura Harris - Chicken Tuna - kilka informacji o tej Pani,Każda z nas zna najpopularniejsze pośladki na świecie. Myślę, że nie ma osoby, która nie chciałabym takich posiadać. Dzisiaj postanowiłam przedstawić Wam posiadaczkę wspaniałej pupy.  Jak dla mnie jest...
Fit mamy - motywacja do treningówWitajcie!Już kiedyś przygotowywałam podobny artykuł. Jednak obiecałam Wam, że opiszę  jeszcze kilka Fit Mam, które mogą być dla Was motywacją :) . Oba artykuły skierowane są przede wszystkim do Kobiet, które są Mamami i i...
 W dzisiejszych czasach bardzo popularna staje się joga. Dla jednych jest to oderwanie się od codzienności, zrelaksowanie swojego ciała i umysłu, urozmaicona forma ćwiczeń.Dla innych jest tak jakby nową wiarą, religią.Jakie są pozytywne skutki trenowania jogi? Dlaczego kościół uważa,...
 Od kilku dni moja skrzynka zapycha się wiadomościami. Postanowiłam opublikować anonimowo te, które mogą zmotywować Was do walki o lepsze ciało, pokazać, że jak się chce to się znajdzie czas na trening.Wasze wiadomości działają na mnie motywacyjne :) Kiedy...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce
http://www.best-cooler.reviews

ice chest cooler

coleman xtreme 5 day cooler