Na początku warto byłoby wyjaśnić kim jest nasza dzisiejsza bohaterka. Blake Lively jest znaną amerykańską aktorką i uchodzi za jedną z najpiękniejszych gwiazd w Hollywood. Jest znana głównie z roli Sereny w serialu "Plotkara" - to właśnie ta produkcja...
Uwielbiam szukać w internecie fit inspiracji. I tak było tym razem. Znalazłam zdjęcia pięknej, wysportowanej kobiety i za wszelką cenę próbowałam dowiedzieć się o niej jak najwięcej. Mam nadzieję, że jesteście zainteresowane historią La Bella oraz jej przykładowym planem...
Małgorzata Rozenek - elegancka kobieta po 40-stce, która zachwyca swoją figurą nawet nastolatki. Prawda jest taka, że mimo przypływu lat jej figura nabiera lepszego wyglądu. Ciężka praca, dobra dieta Małgorzaty Rozenek Majdan i jej trening sprawiły, że gwiazda może...
Bardzo często podczas oglądania motywujących modelek fitness wiele kobiet stwierdza, Ee na pewno ich droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki była łatwiejsza. Zarzuca im, że urodziły się z idealną figurą i teraz tak naprawdę w ogóle nie muszą nad nią...
O tym, że plan treningowy BBG jest świetną alternatywą dla osób ćwiczących w domowym zaciszu, już Wam kiedyś wspominałam. Ilość osób, które przeszły metamorfozę własnie dzięki tym treningom powiększa się z dnia na dzień. Chciałabym, żebyście dzisiaj poznały Sam...
Mówiąc szczerze, zawsze lubię oglądać zdjęcia "przed" i "po".  Oczywiście jeśli chodzi o odchudzanie i zdrowy styl życia. Niektóre metamorfozy są tak motywujące i inspirujące, że budzą we mnie ogromne wyrazy uznania i podziw. Pokazują nam one, że każdy...
Bardzo dawno na blogu nie pojawiła się żedna nowa fit inspiracja. Przeglądając różne ciekawe, zagraniczne blogi trafiłam na stronę tej kobiety. Jej sylwetka i styl bycia bardzo mi zaimponowała. Od razu wiedziałam, że muszę Wam ją przedstawic. Myślę, że...
Emily, znana także jako Emrata jest popularną modelką oraz posiadaczką nieskazitelnej figury. Sławę przyniosło jej zagranie w popularnym teledysku Robina Thicke, które miało miejsce 6 lat temu. Dziewczyna z polskimi korzeniami może pochwalić się najlepszymi kontraktami na Świecie. Jest...

O mnie

Juliya
Sport - bardzo przydatne, a pokażę ci to w praktyce